25

№331732649

Пользуясь таблицей «Пищевая ценность некоторых рыб», ответьте на следующие вопросы.

Таблица

Пищевая ценность некоторых рыб

Названия рыб % белков % жиров Калорий в 100 граммах
Вобла 18 2,8 95
Шпрот 17 7,6 136
Лосось 24 12 200
Стерлядь 17 6 116
Карп 20 1,5 94
Карась 17 0,5 74
Окунь 17 0,6 73

1) В какой рыбе содержится наибольшая доля белков по сравнению с остальными рыбами?

2) У каких двух рыб наиболее сбалансированный состав белков и жиров?

3) Каких двух рыб и почему Вы включили бы в меню человека, который решил худеть и ведёт малоподвижный образ жизни?